Curso de Estiramientos Musculares

Aprende a realizar estiramientos musculares para mantener los músculos flexibles y preparados para realizar actividad física sin que sufran molestias

40 horas totales (16h lectivas + 24h refuerzo)

1 mes de formación

100% presencial

Valoramos y apostamos por una formación 100% presencial, para que el profesor pueda conocer, ayudar, corregir, supervisar y formar profesionalmente al alumno/a.

Teórico-Práctica (20% teórica y 80% práctica).

Para dominar la técnica se realizará muchísima práctica durante la formación, aunque previamente, se explicará una parte teórica importante para la buena ejecución de dicha técnica.

¿En qué consiste la formación de Estiramientos Musculares?

Esta técnica consiste en aprender a realizar a un cliente estiramientos musculares para mantener los músculos flexibles y preparados para realizar movimientos y la actividad física sin que sufran molestias o impidan dichos movimientos. Con los estiramientos, conseguimos alargar toda la estructura muscular, tanto de las fibras musculares como de las fascias que las rodea y protege.

El alumno conocerá todos los conceptos fundamentales de esta técnica para conseguir los objetivos propuestos, dominar la técnica, saber aplicarla, mejorar y aumentar la elasticidad del receptor, reducir alteraciones musculares, aprenderá a planificar la técnica dependiendo las necesidades del cliente y saber actuar como un buen profesional, gestionar bien a los clientes y preparar el espacio de trabajo.

estiramientos
Curso de estiramientos musculares

¿A quién va dirigida la formación de Estiramientos Musculares?

Programa formativo

  • Flexibilidad de un cuerpo
  • Reflejo miotático
  • Beneficios
  • Contraindicaciones
  • Estiramiento estático
  • Recomendaciones importantes
  • Duración
  • Protocolo de los estiramientos estáticos pasivos
  • Estiramientos estáticos pasivos:
    • Decúbito supino
    • Decúbito prono
    • Sedestación
  • Facilitación neuromuscular propioceptiva (FNP)
  • Beneficios e indicaciones de la FNP
  • Contraindicaciones de la FNP
  • Consideraciones importantes de la FNP
  • Protocolo de la FNP

Precio de la formación

Consultar con la escuela

Reserva de plaza: 100€ (a descontar del precio del curso)

Se podrá efectuar en efectivo, con tarjeta, por transferencia bancaria o Bizum.

Días y horarios posibles

1 mes
–  Mañanas (1 día entre semana) de 10:00 a 14:00.
–  Tardes (1 día entre semana) de 16:00 a 20:00.
–  Fin de Semana (1 solo) Sábado y Domingo: de 10:00 a 19:00.

*Los días y horarios pueden variar según necesidad de la escuela).
*El mínimo de alumnos para abrir un curso es de 6 alumnos.

Promociones y/o descuentos

  • Consultar con la escuela posibles descuentos para nuevos alumnos.
  • Los antiguos alumnos tendrán descuento en esta formación.

¿Qué incluye el curso?

Lo que dicen de nosotros

  • Atención y profesionalidad de 10! uno de los mejores masajes que me han dado sin ninguna duda, mención honorífica a Angélica, volveré pronto y muchisimas gracias.

    Daniel Velasco Avatar Daniel Velasco
    15 de septiembre de 2022

    Nos regalaron un masaje en pareja de 90min con Groupon y genial. La verdad que pensábamos que igual era mucho y que se nos haría largo y para nada, una mezcla de descontracturante y relajante de todo el cuerpo estupenda.

    Teresa C Avatar Teresa C
    15 de febrero de 2023

    Fui por primera vez y la verdad que ha sido de los mejores masajes que me han hecho nunca. Sin duda repetiré, ha sido un placer y el trato fantástico. Recomendable 100%

    Dave Avatar Dave
    15 de julio de 2022
  • Hola chicos y chicas no os perdáis el curso de quiromasajes,está expectcular las clases Tienen unos buenos profesores El que me tocó a mí es una maravilla Se llama Luis y hace las clases muy amenas y agradables Yo estoy muy contento con el curso y con el profesor Luis se mete en tu piel y sabe cómo eres y como actúas Eso te ayuda mucho ,te da consejos aunque tú no los pidas Las clases son divertidas Echaré de menos los martes por el profesor y los compañeros que hicimos una piña todos Animaros merece la pena

    juan luis perez-agua raz Avatar juan luis perez-agua raz
    15 de agosto de 2022

    Hemos salido súper relajadas de un masaje excelente. Íbamos con una caja regalo, y tras un problema al canjearlo, han respondido muy bien para solucionarlo. Gracias, espero volver 🙂

    Natalie Hayes Avatar Natalie Hayes
    15 de octubre de 2022

    Uno de los mejores sitios, sobre todo Angelica, es una profesional y un encanto de persona y hace su trabajo espectacular,mi enhorabuena por ella y el sitio sin duda volveremos a repetir, por fin hemos encontrado una masajista dverda y un sitio dverda para masajes.Ademas tienen buenas ofertas y precios y variedad de masajes.

    Kris Fitipaldi Avatar Kris Fitipaldi
    15 de febrero de 2023
  • Una experiencia maravillosa. Inicie el curso de Quiromasaje con miedo a no finalizarlo, ha sido y es incrible la conexión que consigue Luis con todo el equipo,porque considero que la clase fuimos un equipo. Gracias y mil más.. seguiremos en contacto y continuaré aprendiendo. Para mi sois un 10...

    Isa Salguero Avatar Isa Salguero
    15 de agosto de 2022

    Nos dimos un masaje mi esposa y yo y fue increíble el masaje relax que nos dieron,salimos nuevos enhorabuena volveremos seguro.

    Sebastian Roldan Casado Avatar Sebastian Roldan Casado
    15 de octubre de 2022

    El personal tiene una atención contigo exquisita. Increíble el masaje de 90 minutos, si tenéis la suerte de que os toque con María aún mejor! Súper recomendado el sitio, volveré.

    carolina duro Avatar carolina duro
    15 de febrero de 2023
  • Estuvimos a principio de agosto con un masaje en pareja. Nos atendieron Angelika y Hana y salimos como nuevos. La experiencia ha sido fantástica y seguro que repetiremos y si puede ser con ellas, mejor. ¡Si estás pensando en reservar no lo dudes!

    IRAM MARTINEZ Avatar IRAM MARTINEZ
    15 de septiembre de 2022

    Hoy mi pareja y yo hemos ido por primera vez, la experiencia ha sido espectacular, tengo que mencionar ha Jesusa y Osvaldo que son muy profesionales, nos han tratado súper bien...en todo momento nos han explicado todo, hasta las dolencias y consejos para estar mejor, sin duda los recomendamos 100% y volveremos sin duda. Saludos de Juan y Agustín.

    Juan Antonio Moñino Avatar Juan Antonio Moñino
    15 de agosto de 2022

    Es la primera vez que iba, súper recomendable. Puntuales y sitio súper limpio. Las chicas que nos lo han hecho muy agradables, un ambiente relajante ...me ha encantado. Repetiré

    Gema Martín Serrano Avatar Gema Martín Serrano
    15 de diciembre de 2022
  • Durante una hora, me sentí como Julio César ó Trajano. Experiencia, respecto a masaje de relajación ,digna de ser repetida. Gracias Angélica. Buen trabajo!!

    Miguel Simon Avatar Miguel Simon
    15 de agosto de 2022

    Excelentes profesionales me han ayudado bastante en toda la variedad de masajes que disponen. Gracias a Anzhelika en especial!

    Edwin Gomez Avatar Edwin Gomez
    15 de agosto de 2022

    Un masaje impresionante. Cecilia y Marcos son muy buenos profesionales y se ajustan muy bien a tus necesidades. Lo recomiendo.

    Maria Roca Avatar Maria Roca
    15 de julio de 2022

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