Estiramientos
Masaje lento, más intenso de lo normal y más profundo perfecto para descargar sobrecargas musculares
¿En qué consisten los estiramientos?
Los estiramientos estáticos pasivos (realizados por el masajista) pueden ser tanto complementarios a un masaje como en sesión exclusiva.
Gracias a los estiramientos se pueden mantener los músculos flexibles y preparados para realizar movimientos y la actividad física sin que sufran molestias o impidan dichos movimientos.
Con los estiramientos, conseguimos alargar toda la estructura muscular, tanto de las fibras musculares como de las fascias que las rodea y protege.
¿Qué beneficios tienen los estiramientos?
Mejora la coordinación del individuo
Relaja y aporta sensación de bienestar
Aumenta la elasticidad
Evita disfunciones o alteraciones musculares
¿A quién van dirigido los estiramientos?
Recomendado, entre otras muchas cosas, para personas que realicen deporte, personas con poca flexibilidad, con sensación de fatiga muscular constante, con problemas de insomnio e incluso para personas que quieran beneficiarse de todos los aspectos positivos que producen los estiramientos en la musculatura y en general en el organismo.
No obstante, siempre se valorará en el centro a cada cliente y ver la existencia de posibles contraindicaciones.
Reserva ahora tu sesión de estiramientos
Lo que dicen de nosotros
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Excelentes profesionales me han ayudado bastante en toda la variedad de masajes que disponen. Gracias a Anzhelika en especial!
Edwin Gomez
15 de agosto de 2022No podría haber escogido mejor, sin duda la mejor escuela de quiromasaje de Madrid. Estoy muy contenta de haber estudiado allí, buenos profesores y profesionales. Solo me queda darles las gracias por como me han preparado, me siento capaz y muy segura de mis conocimientos obtenidos. Gracias a todos y en especial a mí profesor Luis.
Mony Ferré
22 de febrero de 2023Un centro de formación excelente, recientemente finalicé el curso de quiromasaje básico con ellos y espero en un futuro poder realizar el de quiromasaje avanzado, cuando decidí que quería comenzar en el mundo del masaje y demás terapias manuales investigué sobre varias escuelas con cursos similares y Excellence Formación fue la elegida no solo por su plan de clases sino también por la maravillosa atención de todos los trabajadores, en especial Luis, el profesor del curso, que no podría haber hecho de las clases más entretenidas y fáciles de aprender para todos. Le recomiendo el centro a cualquiera queriendo aprender del quiromasaje.
Mariam Valero
15 de noviembre de 2022 -
Tuve el honor de recibir profundos conocimientos y experiencias en vuestra escuela. Quedé maravillado con el colectivo que compone dicha escuela y haciendo gala del nombre que poseen, os recomiendo Excellence Formación
Renaldo Gonzalez
15 de noviembre de 2022Hace más de una semana que fui a darme un masaje a ese sitio el que me atendió se llama Isma Es mi primera vez que pongo un comentario en los sitios. fui a darme un masaje ahí no es la primera vez, pero es la primera vez que he sentido verdadera relación excelente fue genial Recomendable 100% el sitio y el masajista muy amable una persona excelente
Maria García
15 de octubre de 2022La clase de iniciación a aeroyoga es muy recomendable, es apto para culaquiera. Sales como nueva!
Monica Martinez
15 de noviembre de 2022 -
Formación extraordinaria, prácticas desde el primer día, sales con muy amplio conocimiento de la profesión, 100% recomendable
miguel asenjo
15 de diciembre de 2022Hice el tratamiento de 90 min de masaje y me dejaron nuevo!! Dándome masaje en la espalda cuello y piernas . Recomendable 100% muchas gracias
javi campillos
15 de diciembre de 2022Hola chicos y chicas no os perdáis el curso de quiromasajes,está expectcular las clases Tienen unos buenos profesores El que me tocó a mí es una maravilla Se llama Luis y hace las clases muy amenas y agradables Yo estoy muy contento con el curso y con el profesor Luis se mete en tu piel y sabe cómo eres y como actúas Eso te ayuda mucho ,te da consejos aunque tú no los pidas Las clases son divertidas Echaré de menos los martes por el profesor y los compañeros que hicimos una piña todos Animaros merece la pena
juan luis perez-agua raz
15 de agosto de 2022 -
Fui por primera vez y la verdad que ha sido de los mejores masajes que me han hecho nunca. Sin duda repetiré, ha sido un placer y el trato fantástico. Recomendable 100%
Dave
15 de julio de 2022Nos dimos un masaje mi esposa y yo y fue increíble el masaje relax que nos dieron,salimos nuevos enhorabuena volveremos seguro.
Sebastian Roldan Casado
15 de octubre de 2022Un lugar donde aprender desde el primer minuto ,prácticas cada día y resolución de dudas por Luis que es un profesor excelente. Muy feliz por haber realizado el curso de quiromasaje.
Letty Bone
15 de febrero de 2023 -
Hoy mi pareja y yo hemos ido por primera vez, la experiencia ha sido espectacular, tengo que mencionar ha Jesusa y Osvaldo que son muy profesionales, nos han tratado súper bien...en todo momento nos han explicado todo, hasta las dolencias y consejos para estar mejor, sin duda los recomendamos 100% y volveremos sin duda. Saludos de Juan y Agustín.
Juan Antonio Moñino
15 de agosto de 2022Un masaje impresionante. Cecilia y Marcos son muy buenos profesionales y se ajustan muy bien a tus necesidades. Lo recomiendo.
Maria Roca
15 de julio de 2022Me atendió Angélica y todo fenomenal. El trato y el masaje de 10. ☺️
Victoria
15 de febrero de 2023
