Estiramientos
Masaje lento, más intenso de lo normal y más profundo perfecto para descargar sobrecargas musculares
¿En qué consisten los estiramientos?
Los estiramientos estáticos pasivos (realizados por el masajista) pueden ser tanto complementarios a un masaje como en sesión exclusiva.
Gracias a los estiramientos se pueden mantener los músculos flexibles y preparados para realizar movimientos y la actividad física sin que sufran molestias o impidan dichos movimientos.
Con los estiramientos, conseguimos alargar toda la estructura muscular, tanto de las fibras musculares como de las fascias que las rodea y protege.
¿Qué beneficios tienen los estiramientos?
Mejora la coordinación del individuo
Relaja y aporta sensación de bienestar
Aumenta la elasticidad
Evita disfunciones o alteraciones musculares
¿A quién van dirigido los estiramientos?
Recomendado, entre otras muchas cosas, para personas que realicen deporte, personas con poca flexibilidad, con sensación de fatiga muscular constante, con problemas de insomnio e incluso para personas que quieran beneficiarse de todos los aspectos positivos que producen los estiramientos en la musculatura y en general en el organismo.
No obstante, siempre se valorará en el centro a cada cliente y ver la existencia de posibles contraindicaciones.
Reserva ahora tu sesión de estiramientos
Lo que dicen de nosotros
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Hace más de una semana que fui a darme un masaje a ese sitio el que me atendió se llama Isma Es mi primera vez que pongo un comentario en los sitios. fui a darme un masaje ahí no es la primera vez, pero es la primera vez que he sentido verdadera relación excelente fue genial Recomendable 100% el sitio y el masajista muy amable una persona excelente
Maria García
15 de octubre de 2022Fue mi chica,la hizo el masaje María y salió genial… Salió diciendo que masaje estupendo,chica,encantadora. Volvera seguro y yo me estoy pensando el ir también. Muchas gracias.
David Contento rivera
15 de agosto de 2022Una experiencia maravillosa. Inicie el curso de Quiromasaje con miedo a no finalizarlo, ha sido y es incrible la conexión que consigue Luis con todo el equipo,porque considero que la clase fuimos un equipo. Gracias y mil más.. seguiremos en contacto y continuaré aprendiendo. Para mi sois un 10...
Isa Salguero
15 de agosto de 2022 -
Estuvimos a principio de agosto con un masaje en pareja. Nos atendieron Angelika y Hana y salimos como nuevos. La experiencia ha sido fantástica y seguro que repetiremos y si puede ser con ellas, mejor. ¡Si estás pensando en reservar no lo dudes!
IRAM MARTINEZ
15 de septiembre de 2022Durante una hora, me sentí como Julio César ó Trajano. Experiencia, respecto a masaje de relajación ,digna de ser repetida. Gracias Angélica. Buen trabajo!!
Miguel Simon
15 de agosto de 2022Formación extraordinaria, prácticas desde el primer día, sales con muy amplio conocimiento de la profesión, 100% recomendable
miguel asenjo
15 de diciembre de 2022 -
El personal tiene una atención contigo exquisita. Increíble el masaje de 90 minutos, si tenéis la suerte de que os toque con María aún mejor! Súper recomendado el sitio, volveré.
carolina duro
15 de febrero de 2023Masajes y atención excelente y económico
Mery Brewah Chilali
15 de octubre de 2022Es la primera vez que iba, súper recomendable. Puntuales y sitio súper limpio. Las chicas que nos lo han hecho muy agradables, un ambiente relajante ...me ha encantado. Repetiré
Gema Martín Serrano
15 de diciembre de 2022 -
El masaje en pareja recomendable 100%, Marcos y Angelica súper profesionales. Volveremos seguro, hemos salido como nuevos. Gracias
Marta Calero Esteban
15 de agosto de 2022No he podido hacer mejor elección, el profesor Luis de 10,tanto enseñando como persona. El curso presencial tanto en le teoría como en practicas .Sin duda lo recomiendo 100%. En cuanto pueda seguiré formándome con otros cursos.
Eva Prieto Serna
15 de agosto de 2022Hola chicos y chicas no os perdáis el curso de quiromasajes,está expectcular las clases Tienen unos buenos profesores El que me tocó a mí es una maravilla Se llama Luis y hace las clases muy amenas y agradables Yo estoy muy contento con el curso y con el profesor Luis se mete en tu piel y sabe cómo eres y como actúas Eso te ayuda mucho ,te da consejos aunque tú no los pidas Las clases son divertidas Echaré de menos los martes por el profesor y los compañeros que hicimos una piña todos Animaros merece la pena
juan luis perez-agua raz
15 de agosto de 2022 -
Un masaje impresionante. Cecilia y Marcos son muy buenos profesionales y se ajustan muy bien a tus necesidades. Lo recomiendo.
Maria Roca
15 de julio de 2022Un centro de formación excelente, recientemente finalicé el curso de quiromasaje básico con ellos y espero en un futuro poder realizar el de quiromasaje avanzado, cuando decidí que quería comenzar en el mundo del masaje y demás terapias manuales investigué sobre varias escuelas con cursos similares y Excellence Formación fue la elegida no solo por su plan de clases sino también por la maravillosa atención de todos los trabajadores, en especial Luis, el profesor del curso, que no podría haber hecho de las clases más entretenidas y fáciles de aprender para todos. Le recomiendo el centro a cualquiera queriendo aprender del quiromasaje.
Mariam Valero
15 de noviembre de 2022La clase de iniciación a aeroyoga es muy recomendable, es apto para culaquiera. Sales como nueva!
Monica Martinez
15 de noviembre de 2022
